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Nach Terminabsprache wird der Kurs auf deine Wünsche angepasst und vorbereitet. PErfekt für Anfänger und Fotgeschrittene. Fachwissen wird einfach und verständlich vermittelt. Nur wer das Wissen hat, wird auch erfolgreich sein. Nach wunsch erstelle ich dir deinen personalisierten Fitness oder Ernährungsplan. Ein Kurs dauert c.a 45 - 60 Minuten.
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